Chlorella to tajemnicza nazwa, która niewiele mówi większości osób. Jest to zaś zielona alga, którą można spotkać w słodkowodnych akwenach na obszarze Dalekiego Wschodu. Składa się z wody oraz dużych ilości chlorofilu, któremu zawdzięcza swą nazwę. Zawiera go aż od trzech do pięciu procent, co czyni ją rekordzistką w świecieRead More →

Żyworódka (Kalanchoe Pinnata) ma wiele właściwości zdrowotnych dla organizmu, takich jak ochrona zdrowia jamy ustnej, walka z rakiem lub leczenie wrzodów. Wieloletnia roślina endemiczna dla Madagaskaru jest soczysta i można spożywać ją w postaci naparu z herbaty, wyciągów z liści, pić w postaci soku, przyjmować dodatkowe kapsułki lub nakładać gorąceRead More →

Korzyści zdrowotne wynikające z soczewicy obejmują wysoką zawartość białka, lepsze trawienie, zdrowe serce, kontrolę cukrzycy, kontrolę raka, utratę wagi, rozwiązanie problemu niedokrwistości i lepszą aktywność elektrolityczną z powodu potasu. Jest dobry dla kobiet w ciąży, zapobiega miażdżycy i pomaga w utrzymaniu zdrowego układu nerwowego. Czym jest soczewica? Soczewica to jadalneRead More →

Pasta do zębów jest substancją, która służy do czyszczenia jamy ustnej z zabrudzeń, bakterii, osadu oraz nalotu. Ponad to, odświeża ona oddech. Rozprowadzana jest ona, za pomocą szczoteczki do zębów elektrycznej lub manualnej. Stanowi ona długotrwałą ochronę przeciwpróchniczą, dodatkowo zapobiega ona chorobom przyzębia. Pasta do zębów zapewnia estetyczny wygląd zębów.Read More →

Skład suplementów wspomagających odchudzanie ma ogromny wpływ na ich skuteczność, dlatego warto poznać substancje, które są najczęściej wykorzystywane do produkcji tego typu preparatów. Popularne składniki tabletek na odchudzanie Tabletki tego typu mogą zawierać bardzo wiele różnych substancji. Wśród popularnych składników znajduje się: zielona kawa, L-karnityna, jagody acai, błonnik Ważne, żebyRead More →

Półpasiec to groźna choroba zakaźna, która jest wywołana wirusem VZV – tym samym, który jest odpowiedzialny za ospę wietrzną. Ospa jest wynikiem pierwotnego zakażenia wirusem, do którego dochodzi zwykle jeszcze w dzieciństwie. Po wielu latach, kiedy odporność organizmu spada, wirus, uśpiony w grzbietowych zwojach nerwowych, wirus reaktywuje się, namnaża iRead More →

Na rynku można znaleźć bardzo wiele suplementów przeznaczonych dla sportowców. Do często stosowanych preparatów należy kreatyna. Dlaczego jest tak popularna i jakie są rezultaty jej przyjmowania? Jak działa kreatyna? Jest to naturalna substancja występująca w organizmie. Jej rola polega przede wszystkim na magazynowaniu dużych ilości energii w mięśniach. W przypadkuRead More →

Brak miesiączki w terminie… Pierwsze skojarzenie jakie nasuwa się to ciąża. Jednak bywa, że przyczyny spóźniającego się okresu mogą być zupełnie inne. Zdrowy styl życia Na zaburzenie miesiączkowania może wpłynąć zmiana stylu życia. Zwłaszcza dieta oraz intensywne ćwiczenia fizyczne. Drastyczne ograniczenie kalorii wpływa na poziom leptyny w kobiecym organizmie. HormonRead More →

Chyba większość z nas choć raz w życiu miała problemy z zębem. Gdy boli ząb przestajemy normalnie funkcjonować, nie możemy się skupić, jeść a nawet spać. Jedynym rozsądnym wyjściem jest wizyta u stomatologa. Ale co robić, gdy wizyta możliwa jest za dzień czy dwa. Jak przetrwać te trudne chwile. OtoRead More →

Kasza jaglana przygotowywana jest z prosa i choć nie wszystkim osobom może odpowiadać jej smak, to jednak jest jedną z najstarszych i najzdrowszych kasz. Nie bez powodu nazywana jest królową kasz, ponieważ z uwagi na swój skład wykazuje szereg cennych dla zdrowia i urody właściwości. Co jednak warto wiedzieć oRead More →