Ile posiłków dziennie powinno się zjadać na diecie ketogenicznej?
Dieta ketogeniczna jest jedną z najchętniej wybieranych diet przez osoby, które chciałyby się odchudzić. Wiążą się z nią jednak pewne wymagania – również w zakresie dozwolonej ilości posiłków, które można codziennie spożyć. W trakcie jej trwania przestrzegany musi być również specjalny keto jadłospis – nie wolno także zapominać o odpowiedniejRead More →