Uwaga!
Korzystasz z bardzo starej wersji przeglądarki Internet Explorer. Aby w pełni cieszyć się
funkcjonalnością i wygodą korzystania z serwisu sugerujemy zaktualizowanie przeglądarki
co najmniej do wersji 7 lub zainstalowanie jednej z darmowych alternatyw:
Firefox,
Opera,
Safari,
Chrome.
Sama dieta to nie wszystko, szukasz motywacji i chcesz wiedzieć o każdej porze dnia i nocy ile kalorii pochłania Twój żołądek. Z myślą o tych wszystkich którzy chcą mieć ciało pod kontrolą powstał system DietEvo.pl - Możesz mieć swój kalkulator diety, sam zdecyduj co z nim zrobisz.
Dla wszystkich Kobiet dziś kwiaty i uśmiechy,
I pierwszy promień bliskiej wiosny.
Dzień bez kłopotów i bez trosk, dużo radości... Więcej
08.03.2012
Marzysz o szczupłej sylwetce?
Mamy dia Ciebie nowy sposób na skuteczne odchudzanie, indywidualny plan
przygotowany przez specjalistów zdrowego żywienia, dietetyków i lekarzy.
Plan diety opracowany na podstawie Twoich indywidualnych preferencji.
Indywidualny plan posiłków każdego dnia
Możliwość konsultacji z dietetykiem
Największa baza produktów w Polsce
Zaawansowana analiza preferencji
Darmowy okres demo
Nie myśl o pięknej figurze, którą pomożemy ci osiągnąć. Nie myśl o smacznym i
zdrowym menu, jakie dostarczymy Ci na każdy dzień.
Wyobraź sobie siebie taką jaką chcesz się widzieć i wybierz swoją dietę już dziś.
Dieta oczyszczająca
Chcesz tryskać energią, zyskać promienną cerę i fantastyczny nastrój, a przy tym poczuć się naprawdę lekko? Zastosuj nasze oczyszczające menu. Podstawą jadłospisu są warzywa, owoce, fermentowane napoje mleczne i produkty zbożowe z pełnego przemiału.
Jesz pięć posiłków dziennie: pożywne śniadanie, obiad na ciepło, lekką kolację, plus dwie pyszne przekąski na drugie śniadanie i na podwieczorek (w sumie od 1000 do 1200 kcal dziennie). Nie musisz się więc martwić, że będzie dokuczał ci głód lub poczujesz osłabienie.
Kolejnej zmiany diety możesz dokonać za dni.
Dieta redukcyjna 1200 kcal
Dieta redukcyjna 1200 kcal jest w pełni zbilansowana pod względem składników odżywczych, a rozkład produktów jest dobrany w proporcjach, które mają na celu przyśpieszyć przemianę materii organizmu.
Dieta pozwala smacznie i skutecznie utracić zbędne kilogramy. Dzienny jadłospis zawiera 5 posiłków - jest to warunek dla utrzymania zdrowia.
Dzienny jadłospis składa się w 20 - 25 % z białka, w 25 - 30 % z tłuszczów i w 50 - 55 % z węglowodanów.
Kolejnej zmiany diety możesz dokonać za dni.
Dieta o obniżonej zawartości tłuszczu
Dieta niskotłuszczowa w szczególności polecana jest dla osób z otyłością brzuszną a także endomorficznym typem budowy.
W diecie zastosowano obniżoną zawartość tłuszczu. Podstawą diety są produkty pochodzenia roślinnego, obfituje w błonnik i węglowodany złożone. Dzienny jadłospis zawiera 5 posiłków - jest to warunek dla utrzymania zdrowia.
Dzienny jadłospis składa się w 15 % z białka, w 20 % z tłuszczów i w 65 % z węglowodanów.
Kolejnej zmiany diety możesz dokonać za dni.
Wybrana dieta stanie się Twoją dietą podstawową. Pamiętaj, że dietę podstawową możesz zmieniać nie częściej niż raz na 7 dni.
Przygotowanie nowej diety trwa 3 dni. Jeśli jesteś już w trakcie innej diety, będzie ona widoczna aż do przygotowania nowej. Kontynuować?Zmieniłeś swoją dietę podstawową. Kolejnej zmiany możesz dokonać za 7 dni.Obecnie oczekujesz na przygotowanie jadłospisów dopasowanych do Twoich potrzeb. Twoja dieta będzie dostępna dla Ciebie w ciągu 3 dni.Twoja dieta została zmieniona.Nie można dokonać zmiany diety.Optymalne wartości zastąpią aktualnie wpisane. Kontynuować?
Co mówią nasi użytkownicy?
Pozostaje mi tylko powiedzieć dziękuję! W końcu mogę swobodnie liczyć swoje kalorie, w niemal każdym miejscu.- Agata Stoch, Warszawa
Super pomysł, uszyty chyba dla mnie na miare :) Dużo produktów, a nawet jeśli któregoś mi brakuje to mogę go sobie sama dodać.- Kasia Wydmuch, Wrocław
Cały czas nie mogę wyjść z podziwu jak łatwo można liczyć to co jem. W końcu mam swoje ciało pod kontrolą.- Tomek Wiśniewski, Wałbrzych
Porady udzielane profesjonalnie i na czas. Rzeczywiście to działa.- Pan Dariusz z Wrocławia
Bardzo mi odpowiada podana dieta na poszczególne dni, gdyż bardzo dobrze się po
niej czuję i nie mam dolegliwości z którymi wcześniej nie mogłam sobie poradzić. Posiłki są bardzo proste i smaczne.- Pani Beata z Nałęczowa
Od 10 lat zajmujemy się tworzeniem rozwiązań internetowych wspomagających naszch użytkowników w odchudzaniu. Przez ten czas zaufało nam ponad 200.000 użytkowników, korzystają z naszych systemów każdego dnia, czerpiąc siłę do pracy nad swoim ciałem.